Tak Cukup Tidur Semalam Ini 3 Hal yang Harus Dilakukan
Anda tidak dapat menebus semua waktu kurang tidur, namun tidur sedikit lebih lama pada satu atau dua malam berikutnya dapat membantu pulih lebih cepat
Anda tidak dapat menebus semua waktu kurang tidur, namun tidur sedikit lebih lama pada satu atau dua malam berikutnya dapat membantu pulih lebih cepat